2019年11月27日，我院于06104举办团校培训第五讲——学生干部的情绪管理。本次会议由马克思主义学院副教授阳林老师主讲。全体学员参与了此次会议。

会议伊始，阳老师通过两则有趣的小故事，引出“人与人之间沟通的问题90％是被情绪阻断的”这一观点，并指出我们的情绪表达会换来他人的回馈，让学员们认识到情绪的重要性，同时也认识到作为学生骨干更应注重情绪的管理和健康心态的培养。接着，阳林老师结合事例从情绪的定义和情绪管理两个方面，教导学员如何管理情绪和培养健康的心态。她还强调，管理情绪首先要学会描述情绪，任何情绪都有它存在的意义。最后老师还组织学员进行了放松心理的冥想。

本次团校培训提升了学员的自我认知能力与心理素质，增强了学员们的自制力，让各学员学会了如何管理日常学生工作中的情绪，有利于各学生骨干更好的开展学生工作，营造和谐工作氛围，建设良好的人际关系网。

讲座现场（一）

讲座现场（二）