为保障学生的心理安全与健康，学院于3月7日在图书馆报告厅开展了以“春季心理保健——常见心理问题的识别及应对”为主题的讲座，本次讲座学院特别邀请桂林理工大学心理学副教授谭咏梅老师为主讲人，为学生介绍心理安全的重要性以及常见心理问题的识别与应对措施。

活动中，谭咏梅教授首先以互动小游戏激发学生对讲座的兴趣，同时强调关注学生心理保健的重要性。她点明学生在生活中会出现的一些常见情绪，并指出这些情绪下可能带来的心理疾病，她利用身边的事物举例并提问互动，使讲座内容丰富多彩，通俗易懂，给予了学生很好的启发和帮助，也让他们学会如何接纳情绪、调整思想以及放松身心，从而在学习和生活中自如释放压力、获得阳光心态。

通过此次讲座，不仅让学生对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还有利于帮助大家正确认识自身存在的心理问题，更为建设一个具有支持性和包容性的学习环境奠定了坚实的基础。相信此次讲座定会在学校的心理健康保障工作中留下浓墨重彩的一笔。

活动现场

（一审：封华强  二审：莫田娟  三审：夏勇超）